第一百四十七章：吐纳功（2/2）
合陛下提倡的五禽戏，或许能有奇效。”当下，便把口诀要领说了出来，其实也挺简单，就是一套控制呼吸意念的办法，倒是可以舒缓精神。陆承启不算愚笨，卢尘洹说了几遍，就记住了。两人说话间，已行至宣德楼前，只见长安城百姓已经自发地搭起了一座灯山，好像过年过节一样。卢尘洹把陆承启送到这，便不能进去了。再进去就是皇宫之中，按制他是不能进去的。别说他小小一个指挥使，就是朝廷重臣，官至一品的大官，夜晚也进不去皇宫之中。有甚么要紧之事，只能通过夹缝递书的方式传递信息。**.1...
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