地在寒冰床上打坐，而自己的身体，也似乎更加强壮，个头直窜到了九尺八。
再过三年，吴俊义躺在寒冰床上，不用念经分散注意力，也能安稳睡觉，寒冰床的寒冷，已经对他不能造成威胁。
这日，他指挥陈骁齐和王莽从如意仙云府中搬出来一口丹炉，丹炉体积庞大，能足足容纳一个人。这丹炉也不知是什么材质做成，虽不是法宝，但质量齐佳，吴俊义全力运转火系真炁，也不能将之烧融，很是坚固。
吴俊义在丹炉中注满水，继而跳到丹炉中，以如意仙云府中的“三昧真火丹”燃烧丹炉。
三昧真火丹是炼丹用的火材之一，可化为三昧真火，三昧真火乃是世间第一圣火，乃是集人间火、地狱火、天火为一体的火焰，火气雄浑，可燃烧万物，炼出的丹最是精纯。
吴俊义指挥红莲、白练两狐女，先是燃烧一枚三昧真火丹，这三昧真火丹一燃烧，丹炉顶部立时被烧得通红，吴俊义身在丹炉中，只觉得丹炉中的水瞬间开始升温，他就这么活煮自己，立时感觉到阵阵痛苦。慌忙开始专心默读金身大道上的经文。
一枚三昧真火丹的火力，足以燃烧一座城池，吴俊义被这么一煮，感觉到周身开始沸腾的热水，大呼一声，忍不住跳到丹炉外，一身皮肤已经被煮得火红，肩膀处的皮肉更是被煮得熟透。
“难怪无人练成金身大道，这痛苦，果然不是凡人能忍受！”吴俊义大是感慨，但也没气馁，稍稍休息片刻，便又跳入沸水中，这一次，他坚持了数十个呼吸的功夫，再又跳出来，歇息后又跳将进去。
如此周而复始，二十年过去，原本年轻俊美的他已然长成了虬髯大汉，一脸的胡须，周身皮肤铜黄，肌肉分明。现在他已经能在沸水中熟睡，丝毫感觉不到难受。
他现在的身体，已经堪比顽石，刀剑加之，不受毫厘伤害。
眼下，他要做的，就是承受女色的诱惑，看向躺在床榻上，衣裳半遮半露的红莲、白练两姐妹，吴俊义忍不住咽了口口水，暗暗咒骂创立《金身大道》的前辈和尚：“大和尚真是变态，男儿本色，如何能抵挡住女色诱惑？”
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