第二百九十七章 体能训练（四）（2/2）
俯卧撑一百个，然后跑一趟障碍！”
早已按耐不住的黑熊他们立刻行动起来，带着我们招呼着各自组里的士兵原地开始做俯卧撑，并且走到他们的中间，张开嘴就是一通英文大骂，也不管他们能不能听得懂，看到哪个动作不到位，也是一脚踩在他们的屁股上。
残忍毫无人性的训练又开始啦！白天的满负荷训练让他们本身就还没有休息过来，现在这些俯卧撑做下来，有的人在坚持一半的时候，就趴在地上再也起不来了。尤其是我们组下午被惩罚过的那三名士兵，更在短短几十个后，就任凭怎么踢打，再也不肯在起来。
训练也不能太过了，否则会适得其反，这个道理大家都明白，在将所有的人最后一点力量全部榨干后，不管有没有完成的，大骂一通命令他们回去休息。
这时候，一天的训练才算是正式的结束，或者说第二天的训练已经正式的开始。
早晨六点，队长叫醒我们，我们又用手中的催泪弹和烟雾弹叫醒那些士兵。
五分钟之内全部集合完毕，所有的人装备整齐，比起昨天不知道好了多少倍。只是这些人中全部都流着鼻涕眼泪的，催泪弹和烟雾弹的刺激性气味是任何人也抵挡不了的，只是他们的脸上的表情全都是一副萎靡不振没有任何精神的样子。
昨天的训练已经出了他们身上的负荷，今天不能再这么玩命训了，可是也不能比昨天轻松。非洲美军基地的训练告诉我，想要把他们的体能训练好，只有每天在保证不弄死他们的情况把他们榨干，拼尽最后一点力气习惯拼命，才能激出他们更多的潜力和对训练的承受力。
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