第141章 轻松破记录(2/2)
够享有私人一对一的教练指导的。>
而是需要额外支付教练费,由俱乐部再为会员们筛选出来合适的教练来对其进行一对一指导培训。>
道理李束都懂,但是为什么这些知道硬拉的教练大多数都是肤白貌美的美女?>
难道美女对硬拉更加精通熟练?>
在思考的区间下,李束已经装好了80公斤的杠铃片。>
缓和了两口气后,轻松拉起。>
然后是100公斤,也是毫无意外,轻轻松松。>
一直到了150公斤,在这个期间,李束甚至都没有感觉到有什么挑战性。>
基本上就是简简单单。>
而周围几乎也没有谁注意到李束身上,他们好一些人的注意力全被那些美女教练给吸引过去了,不仅是眼睛,身体……>
李束也乐的看见这种场面,他拍了拍手,准备尝试150公斤了。>
150-170公斤。>
李束在准备了一下,都能够将其拉起。>
虽然说是有点吃力,不过他能够清楚地感知到,这还没有到达他自己的身体极限。>
在休息的空闲之中,李束凭借着他敏锐的听觉和视觉,捕捉到了那些会员的姿势还有那些美女教练对他们的动作纠正规范。>
不得不说,有上那么一些专业素养的。>
根据看到听到的内容,李束极力纠正自己的动作,不过这件事情听起来容易做起来难,在真正进行硬拉的时候,大概率又是会不知不觉地发生动作形态畸变。>
这种细小的变化,必须有另外的人对你仔细盯着才能够发觉。>
不过无奈,李束是请不起这样专业高级的私人教练。>
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