045 好嘞卫哥！（1/2）

田冰没有看错，卫恩对这一枪的发挥确实不满意。

而且不是“有些不满意”，是非常不满意！

冲线之后系统就已经给出了精确到千分位的各项数据，卫恩这枪10.31（-1.1m/s）的前60米用时为6.64秒，后40米用时为3.67秒。

多哈室内田径锦标赛结束后，卫恩跟随中国田径队于3月16日回到国内，在燕京花了两天应付各方采访，回到广西也才3月19而已。

今天是4月16号，怎么说也差不多恢复训练一个月了，而且这一个月里的训练内容里，加入了不少针对的百米全程节奏的项目，为的就是让熟悉了室内60米节奏的身体，转变到100米项目当中。

但今天这一枪，着实是不尽人意。

你要问赢了吗？那确实是赢了。

你要问大逆风10秒31这个成绩好不好？那确实也挺好的，毕竟这一枪的硬实力已经是国内的顶尖水平了，-1.1m/s的风速，在国内换谁来都不敢打包票说绝对能跑进10秒30。

但卫恩给自己设定的目标可不是达到国内一流、顶尖就够了，他的目标是成为世界级短跑运动员！

他梦想着能在2012年8月5日的晚上，踏上伦敦碗的跑道，参与那场人类历史水平最高的百米决赛！

10秒31还不够，他必须要尽快找到自己节奏缺失的问题点，尽快改进自己的百米节奏，要在比赛的过程中能够把自己的起跑加速优势和途中跑极速优势，正常的发挥出来。

10秒31，显然不是他目前的最好状态，他还可以做到更好！

“不是吧大哥，10秒31啊，这都不开心？这都不满意？”

谢震叶很不理解卫恩为什么不满意这个成绩，就好像他，跑了个10秒73出来已经挺满足了，毕竟这是1.1米每秒的大逆风，这种情况下还能跑到10秒31，在国内基本都能横着走了，有什么不满足的呢？

“因为我还能做到更好啊。”卫恩是这样回答谢震叶的，“10秒31确实不错了，但还远远不够，这样的成绩放到亚洲也算不上顶级，放到国际上......溅起的水花恐怕都没有半尺高。”

“啊这......”谢震叶听着卫恩的话，心里突然有一丢丢小惭愧。

看看人家的觉悟，跑出10秒31都还不满足，目标也是放眼世界而不仅仅满足于国内这一小方天地，而自己呢？

“你不用做出这样的表情，你现在连17岁都没到呢，没必要给自己施加那些无用的压力。慢慢来，千万不要急于求成、揠苗助长。”卫恩开口提醒道。

谢震叶绝对是有天赋的，未满17岁就拿下青奥会男子200米冠军，并且还是青奥会男子200米纪录的保持者。

他上限不低，但直到2018年才完成100米破10，2019年才实现200米破20，主要的原因还是国内的训练体系相对落后了。

2012年的伦敦奥运会，年仅19岁的谢震叶就成为了中国男子4x100接力队的第2棒，其实当时国内不是选不出一个实力比他更强的短跑选手，毕竟那时他的100米仅为10秒45。

但执掌男子短跑接力队第一年的元国强，之所以大胆启用谢震叶作为第2棒，不就是因为看出了他的潜力吗？

2011~2013年，谢震叶的100米和200米水平进步非常小，而恰好是从2013年的冬训开始，元国强力开始安排国家男子短跑接力队的队员们前往美利坚训练，地点位于佛罗里达州布雷丹顿市的体育学院。

14年谢震叶的100米（赛季最佳）为10秒34，200米为20秒44；

15年谢震叶的100米为10秒25（燕京挑战赛10.32→武汉亚锦赛10.25），200米为20秒60；

16年谢震叶的100米为10秒08（魔都钻石联赛10.31→燕京挑战赛10.12→休斯顿美田联10.18→里约奥运会预赛10.08→里约奥运会半决赛10.12），200米为20秒78；

17年谢震叶的100米为10秒04（全运会冠军），200米为20秒20。

0从14年起，为了配合元国强的“接力带动单项提升”的策略，同时也是为了中国队在4x100米接力项目上取得更好的成绩，谢震叶的主项从200米变为了100米。

一直到2018、2019年，在外教雷诺（ana eider）的指导下，谢震叶开始逐渐将重心转移回了200米。

在2018年先是打破百米10秒大关，又在2019年的钻石联赛伦敦站成为了首位在200米项目上打破20秒大关的亚洲本土选手，并且还以19秒88的成绩，
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